答：“吃多久有效”這個是有個體差異的呢。效果和服用劑量多少、服用人群、時間長短都是有一定關系的。而且靈芝孢子粉膠囊是保健滋補類，不是藥物，因此不能服用后立竿見影，大多數人都是需要服用一段時間才能達到目的。一般時間越久效果越理想，短期內一般不太明顯。